Spelen in Stilte

Beschrijving

Kinderen krijgen heel wat prikkels te verwerken en hebben steeds vaker last van spanning. Met mindfulness ontwikkelen ze vaardigheden om zich te ontspannen, te concentreren en zo in balans te blijven. Het is een bewezen succesvolle manier om beter om te gaan met stress. ‘Spelen in Stilte’ geeft je als leerkracht inspiratie om mindfulness spelenderwijs en op een eenvoudige manier in de klas te introduceren. Ook geschikt voor andere beroepsgroepen en om thuis te gebruiken.

Je vindt in dit boek:

• de visie en achtergrond van mindfulness
• resultaten van onderzoek naar het effect van mindfulness op kinderen
• aanwijzingen voor het begeleiden van mindfulness in de klas
• 52 uitgewerkte mindfulnessoefeningen

Het doen van de mindfulnessoefeningen met kinderen geeft een moment van aandacht en ontspanning, zodat je de (school)dag vol nieuwe energie kunt vervolgen.

Voor het verpakken en verzenden in Nederland brengen we €4,60 euro in rekening. Voor twee boeken of meer of een combinatie met een ander product is dat €7,25. Bestellingen worden binnen drie werkdagen verzonden via Post.nl. Verzending naar het buitenland is ook mogelijk. Stuur voor prijsinformatie even een mailtje.