Verbeelden en Verbinden: mindfulness en kunst

Vijftien bestaande kunstwerken vormen het vertrekpunt voor oefeningen die meenemen in fantasievolle meditaties en creatieve experimenten. Het maken van kunst kan je dichter bij jezelf brengen en tot verrassende ervaringen leiden.

Er is geen speciaal talent voor nodig, want het kan niet lukken of mislukken. Tenminste, tot die houding wil dit boek je uitnodigen. Vanuit een stille, open houding is er alle ruimte voor uitprobeersels, improvisatie en onmogelijkheden. Onmogelijkheden die zich later niet zelden als nieuwe mogelijkheden blijken te ontpoppen.

Verbeelden en Verbinden stimuleert de verbeeldingskracht, fantasie en creativiteit. Het boek geeft je handvatten om nieuwe wegen te verkennen en uitdagingen aan te gaan. Ontdek hoe je mindfulness kunt (be)oefenen vanuit creatieve invalshoeken.

• 16 projecten met 60 oefeningen en theoretische onderbouwing.
• Muziek en aanvullende informatie op de website.
• Geschikt voor kinderen, jongeren en volwassenen, samen of voor jezelf, in groepen of thuis.

Voor het verpakken en verzenden in Nederland brengen we €4,60 euro in rekening. Voor twee boeken of meer of een combinatie met een ander product is dat €7,25. Bestellingen worden binnen drie werkdagen verzonden via Post.nl. Verzending naar het buitenland is ook mogelijk. Stuur voor prijsinformatie even een mailtje.